Ti trovi in un momento difficile, ti senti perso e non sai cosa fare per stare bene? Magari hai già provato a svagarti e distrarti in svariati modi ma è come se ogni tentativo che fai per avere una vita più in linea con i tuoi desideri, cadesse nel vuoto.
A volte ti sembra di non riuscire neppure a individuare cosa potrebbe farti sentire meglio, tanto sei abituato a non essere tu la priorità. E’ come se ti sentissi bloccato da un sacco di vincoli, imprigionato in una vita e/o in relazioni ben lontane da quelle che desideri. Anche il fisico comincia a ribellarsi e segnali a cui prima non davi peso ora non possono più essere ignorati: dormi poco o troppo ma ti svegli comunque stanco, avverti sempre più malessere e tensioni nel corpo, ti nutri di alimenti poco sani e che non ti danno energie sufficienti, hai perso il piacere di fare cose o stare nelle relazioni, procrastini all’infinito perché non riesci mai a decidere cosa ti possa far star bene.
A volte vorresti proprio avere la possibilità di far tornare indietro il film della tua vita e cambiarlo.
Questo non è (ancora) possibile ma puoi decidere oggi stesso di cambiare il finale in modo che diventi più soddisfacente per te.
Come?
Troveremo insieme la strada, individuando in primis quali sentimenti, pensieri e comportamenti appresi in passato ti ostacolano e scoprendo quali, invece, potrebbero essere più adatti alla persona che sei oggi.
Prenota un primo colloquio per valutare come procedere.